妊娠中はホルモンの関係で体温が上がる傾向があり、実際に多くの妊婦さんたちから「以前より体がポカポカするようになった」「ほてりを感じる」「以前より暑がりになった」という声をよく耳にします。 しかし上半身はポカポカの妊婦さんでも、実は下半身には…

昔から、「妊婦さんに冷えは禁物」と言いますよね。では、なぜ冷えると良くないのか、冷えないようにするにはどうすればいいのか、お伝えしていこうと思います。