産後

産後のママの体についてvol.3〜会陰裂傷、痔

頑張って出産を乗り越えた後も・・・後陣痛やおっぱいの張り、そして出産で出来た傷や痔の痛みに悩まされるママさんも多いですよね! 後陣痛は、子宮が収縮して元に戻ろうとしているために起こりますので、むしろあって良い痛みなので、出来る限り我慢するしか…

授乳中に飲む薬

妊婦さん同様、授乳中のママさんも、赤ちゃんへの副作用を心配してお薬の内服には気を遣いますよね。 風邪にかかったママさんが、病院で薬を処方されて、薬を飲んでいる間は、赤ちゃんにおっぱいをあげられず・・・風邪が治ったと思ったら、今度は乳腺炎になっ…

産後訪問に走り回っています。

ここのところ、4件ほど出産がパタパタと続いたので、その後の産後訪問に毎日忙殺されています。公共交通機関や、近いところは自転車で回るのですが、午前・午後に各2件ずつが精一杯で、妊婦健診やおっぱいマッサージもあるので、所長と手分けして、まさに走…

やっぱり多い乳腺炎

9月は、出産予定の妊婦さんが多く、なんだかバタバタと忙しくしています。毎日、スケジュールがいっぱいで、所長と二人で手分けして、やっとこなせているような状態で・・・ 最近は、所長とお昼ご飯を一緒に食べられないことも多くなりました。 事務員さん(?…

産後のママの体についてvol.2〜産後一週間は安静に!

妊娠、出産という大仕事で、ママの体はかなりの負担がかかっていたことになります。10ヶ月かけて、循環している血液の量が1.5倍になり、体重も10kgくらい増え、出産でかなりの負荷がかかり、出血もして、今度は一気に5kgくらい体重が減ります。そして、また…

産後のママの体についてvol.2〜生理の再開

悪露がやっと出なくなったぁ〜、とほっとしたのも束の間、すぐ(産後2ヶ月弱)に月の使者が(生理が)やってくるママさんも、結構いらっしゃいます。もちろん、ほとんどおっぱいをあげていない方は、早くに生理が再開しやすいですが、赤ちゃんに頻繁におっぱ…

産後のママの体についてvol.1〜子宮の回復

お産が終わって数日経って・・・「まだ妊婦みたいなお腹なんですけど、ひっこむかしら?」と心配するママさんも多いですね。3000gくらいの赤ちゃんと、500gくらいの胎盤や臍の緒と、羊水とが入っていたんですもの。もうこれ以上伸びないわ!というくらい、子…